最优调整（hb调整或hd调整）：
物理耐久与特殊耐久之和达到最大未必是最好的调整方式，因为绝大多数玩家对一只怪的判断来源于种族值。举一个简单的例子，幸福蛋种族值H255 B10 D135，所以大家在针对幸福蛋时必然会使用物理技能作为对策，反观新出的mega波士可多拉，H70 B230 D80，外加特性坚岩（受到相克属性伤害减少25%），导致物理技能几乎对它无法产生效果（地龙地震2发竟然打不死|||），但是特殊耐久缺偏薄弱。所以我们在培养耐久型的怪时，应该在发扬长项的同时弥补短项，不至于让幸福蛋被火推打死，也不至于让mega波士可多拉被一个冲浪就打飞（好不容易变成纯钢属性抗性这么好）。下面举一个我调整的实例，希望能帮助理解。
6世代新怪ヌメルゴン（就是那只很黏的龙），种族值H90 A100 B70 C110 D150 S80，我是用的是梦特性ヌメヌメ（受到接触技能降对方速度）。乍一看特性不错，可惜B是软肋，如果不加以调整根本连特性的效果都发挥不了。
攻击方面：技能丰富优秀，流星群 大文字 吹雪 打雷 浊流 佯攻 淤泥波动 气合弹 还可以遗传返拳，而且很多都是高威力技能，考虑不分配特攻努力值。技能决定用流星群 大文字 浊流 返拳。
速度方面：找准调整目标，通过查种族指标，决定以第五世代的代拉基翁种族值S108性格开朗（极速减速一次后速度117）为目标，算得需要给出140的努力值在速度上。
物理耐久：由于想要活用特性，所以防御努力值满252并且性格选择加防御减攻击的性格
hd调整：为了拓宽它的使用范围，需要把剩余116的努力值最优分配到h和d两项上。保证足够可靠的特殊耐久。
h ＝ （e2＋4）÷8＋75＋H
d ＝ （e1＋4）÷8＋20＋D #h和d分配到的努力值是不一样的，所以为了区分，用e1和e2表示#
h+d = （e1＋e2＋8）÷8＋95＋H＋D #e1+e2在这里就是116，代入后计算h+d的平均值#
（h＋d）÷2 = (15.5+95+90+150)÷2 = 175 #多余的小数是被舍去的，所以当hd达到175时还会剩余4点努力值#
当且仅当h=d=175时，特殊耐久有最大值，并且可以计算
e1=76，e2=16 #剩余4点努力值可以给特攻#
分配好各项努力值之后50级时的各项数据为：175-x-134-131-175（262）-118，带上新道具突击背心后，特防1.5倍。
物理耐久指数：23450（能扛住固执mega火鸡飞膝踢，开朗mega鲁卡里奥近战）
特殊耐久指数：45850（能抗住胆小专爱眼镜拉提奥斯流星群）
携带其它道具又会有不同的效果，龙属性威力减半的果实就能反杀地龙，专爱眼镜就能利用高耐性打流星群游击。
计算工具：http://pkc.client.jp/w/defmax.html
这个工具可以计算在一定努力值的前提下最理想的耐久分配，但是好像还没导入第六世代，所以新怪大家就用上面我说的方法算吧，一般和工具得出的结果是一样的。
